SWEET DISASTER.
🍛 ARROZ CALDOSO DE POLLO AL CURRY Y PIÑONES
👨🍳 MODO CHEFF ACTIVADO
Sellar y Marcar
En un cazo con un poco de aceite, marcamos bien la pechuga troceada. Queremos que el sabor se quede pegado al fondo.
La Infusión Nutritiva
Añadimos el caldo, el ajo, el curry y los piñones con el queso en polvo. Deja que hierva y añade el pimentón dulce. ¡No es una salsa, es una sopa potente!
Integración Total
Añade el arroz blanco en los últimos 5 min. Deja que absorba el caldo y se integre con el curry de pollo. ¡Servir y flipar!
📊 APORTE NUTRICIONAL (APROX.)
- 🔥 Calorías: ~450 kcal
- 🥩 Proteína: 38g
- 🌾 Carbohidratos: 35g
- 🥑 Grasas: 15g
- 💎 Micronutrientes Estrella:
- 🔋 Vitamina B3 (Niacina): Aportada por el ave, clave para el metabolismo energético.
- 🦴 Calcio: Aporte lácteo para mantener los huesos y dientes fuertes.
- 🛡️ Magnesio y Vitamina E: Protectores celulares presentes en los frutos secos o el cacao.
💡 LOS TIPS DE SWEET DISASTER
El truco del cheff: Cuando mezcles el arroz con la sopa, asegúrate de que el fuego esté bajo. No queremos que se evapore todo el caldo, sino que el grano de arroz se «infle» con el sabor del curry y el queso.
🔥 ¡DESASTRE NUTRITIVO COMPLETADO! 🔥
Sube la foto de tu arroz caldoso a Instagram etiquetando a Sweet Disaster. ¡Este arroz caldoso al curry va a revolucionar tus comidas de la semana!
¿Te la guardas o se la pasas a alguien? 💌
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